Bia plúr ríse bán, ach tá easpa, mar sin moltar anois a ithe grán garbh, tá pancóg shandong ar chineál an uile-gráin bianna, tá pancóga homemade ar cheann de na suim mhór.
toisc go bhfuil plúr bán ríse i rís, cruithneacht, amhshnáithín agus cothaithigh eile, substaintí vitimíní le fáil den chuid is mó i cortex na síolta agus na bachlóga.
nuair a muilleoireacht agus meilt dromchla, beidh cuid de na vitimíní, mianraí, amhshnáithín a bheith brúite a chaitheamh amach, meilt an croílár an bán, an níos mó an caillteanas na cothaithigh, beidh ardú luach agus an níos ísle.
Tá cothaithe BiaoZhunFen, mar shampla, níos fearr ná púdar saibhir.
tá sé seo mar gheall ar cruithneacht tar éis meilt agus sieving, is mó a bhaineann leis an glútan cruithneacht, cruithneacht suth agus cortex agus plúr féin comhdhéanamh an chuid is mó de stáirse agus próitéin.
An plúr níos bán, bhí níos lú cortex agus suth.
cruithneacht tar éis próiseáilte i plúr den chéad scoth, sa bhreis ar an céatadán de stáirse méadaithe beagán, thart ar níos lú ná 1/6 den ábhar bunaidh de próitéine cruithneachta, caillteanas go 1/5 niacin, vitimín B1, B2, agus cailciam, iarann, snáithín, etc Beagnach gach caillteanas.
Tá rís mar an gcéanna.
Más rud é ach ar feadh i bhfad a ithe plúr ríse bán, beidh caillteanas appetite, feiniméan laige géaga, beidh tinneas tromchúiseach ann.
A fheiceáil, & eile;
Gastranómacha bia & ar fud;
Go dona.
féach thíos pancóga homemade a dhéanamh, má d'fhoghlaim tú a dhéanamh is féidir a ithe ar feadh míosa, an corna pancóg peach eithne subh, ar mhaith leat chun iarracht a dhéanamh?
eithne phéitseog ábhair corn pancóg subh: uibheacha 7 airgead 7 airgead, bainne, plúr, 1.
Dhá champa, torthaí, eithne phéitseog, 5 airgead, ola sailéad, siúcra, beagán airgid, 1 píosa beag saille muiceola.
Is corna pancóg subh eithne phéitseog: plúr a chur, uibheacha le méid beag de bainne i mbabhla, corraigh le chopsticks, méaduithe leis an stirring ag méadú a bheidh Doirt go mall isteach go léir an bainne, ansin ROM, i mbabhla eile.
Muiceoil ShangFei le forc, le pota dí-éillithe le hola.
Le spúnóg beag fuidrimh i dtrí, faoi seach poured isteach an phota, scaipeadh i dtrí pancóga.
Slice an eithne phéitseog, agus líonadh sintéiseach le subh.
Le líonadh toirte pancóga, mar an gcéanna le mála pillow, a chur sa phota, cas isteach ór.
Sprinkle le siúcra nuair a itheann tú.
mar sin déan corna pancóg subh eithne phéitseog, is féidir níos mó a dhéanamh mar chuid den mhála ina saothraítear rónta ceann ar cheann amháin, ag imeall amach as an aer taobh istigh, sa phróiseáil reoite cuisneoir, focal coinníollach déanta as bhfolús
meaisín pacáistithe beidh níos mó corna eithne phéitseog pancóg subh ar an bhfolús ina saothraítear rónta mála bhfolús, mar sin a chur i refrigerator reoite.
ní gá a bheith buartha faoi choil pancóg eithne phéitseog baile a cheannacht ag gnáth-amanna tá leasaithigh curtha leis nó ábhar a chur nach bhfuil glan go leor, tá ola cócaireachta a úsáidtear i gcóras friochta faoiseamh freisin ola inite, do ghaolta agus cairde a roinnt eithne phéitseog maith corn pancóg subh, teas speisialta.
Má tá tú ag cuardach le haghaidh forbairt táirgí nó oibríochtaí déantúsaíochta, ní chailleann tú liosta tairiscint Smart Meáchain Pacáistiú Innealra Co., Teo.
Cad a bhfuil tú ag fanacht? Nach bhfuil tú ag iarraidh tacaíocht fhoirfe a sholáthar do mheáchainí iolracha? Má tá, mar sin aistrigh go meáigh ar an bpointe boise!
Tugann muid ní hamháin an táirge is fearr ach freisin an tseirbhís chuimsitheach, freastal ar éilimh an chustaiméara.
Ní haon rud nua iad fadhbanna seiceála, caithfidh beagnach gach duine againn dul tríd ag pointe éigin dár saol agus ní bhfaighidh cuid againn réidh leo riamh. le forbairt na teicneolaíochta meaisín weigher, soláthraíonn anois leigheas foirfe dó sin.
Chuir ardteicneolaíocht agus trealamh déantúsaíochta feabhas ar chroí-chaighdeán an mheáchain.
