Cibo a base di farina di riso bianco, ma manca, quindi ora si consiglia di mangiare cereali grossolani, il pancake Shandong è una specie di cibo integrale comune, i pancake fatti in casa sono di grande interesse.
perché farina di riso bianco nel riso, grano, fibre grezze e altri nutrienti, le sostanze vitaminiche si trovano per la maggior parte nella corteccia del seme e del germoglio.
durante la macinazione e la macinazione della superficie, parte delle vitamine, dei minerali e della fibra grezza saranno frantumate per consumarsi, macinando l'essenza del bianco, maggiore è la perdita di sostanze nutritive, aumenterà il valore e minore.
La nutrizione BiaoZhunFen, ad esempio, è migliore della polvere ricca.
questo perché il grano dopo la macinazione e la setacciatura, la maggior parte appartiene al glutine di grano, all'embrione di grano e alla corteccia e la farina stessa contiene la composizione della parte principale di amido e proteine.
La farina più bianca, conteneva meno corteccia ed embrione.
grano dopo essere stato trasformato in farina di prima classe, inoltre la percentuale di amido è leggermente aumentata, circa meno di 1/6 del contenuto originale di proteine del grano, perdita a 1/5 di niacina, vitamina B1, B2 e calcio, ferro, fibre, ecc. Quasi tutte le perdite.
Il riso è lo stesso.
Se solo per molto tempo per mangiare farina di riso bianco, ci sarà una perdita di appetito, fenomeno di debolezza degli arti, si verificherà una grave malattia.
Da vedere, & altro;
Gastronomi alimentari e in tutto;
Davvero pessimo.
vedi sotto frittelle fatte in casa, se hai imparato a fare una lattina per un mese, la bobina di pancake alla marmellata di noccioli di pesca, vuoi provare?
confettura di noccioli di pesca materiali bobina pancake: uova 7 soldi 7 soldi, latte, farina, 1.
Due campi, frutta, nocciolo di pesca, 5 soldi, olio per insalata, zucchero, un po' di soldi, 1 pezzetto di grasso di maiale.
La bobina di pancake alla marmellata di noccioli di pesca è: mettere la farina, le uova con una piccola quantità di latte in una ciotola, mescolare con le bacchette, aumentare con l'agitazione crescente versare lentamente in tutto il latte, quindi una ROM, in un'altra ciotola.
Maiale ShangFei con una forchetta, con pentola olio dementolizzata.
Con un cucchiaino impastare in tre, rispettivamente versate nella pentola, stendere in tre frittelle.
Affettare il nocciolo della pesca e il ripieno sintetico con la marmellata.
Con il riempimento del volume dei pancake, come la borsa del cuscino, metti nella pentola, trasforma in oro.
Cospargere di zucchero quando si mangia.
così come la bobina del pancake alla marmellata di noccioli di pesca, fare di più può adattarsi come parte del sacchetto sigillante uno per uno in un unico posto, bordando l'aria all'interno, nella lavorazione congelata del frigorifero, parola condizionale fatta di vuoto
macchina confezionatrice sarà più rotolo di frittella di marmellata di nocciolo di pesca sulla chiusura sottovuoto del sacchetto sottovuoto, quindi posto in frigorifero congelato.
marmellata di noccioli di pesca fatta in casa pancake coil non devi preoccuparti di comprare cibo in orari normali ha aggiunto conservanti o aggiungere materiale non abbastanza pulito, l'olio da cucina usato in un sistema di frittura è anche alleviato olio commestibile, a parenti e amici condividi un buon nocciolo di pesca marmellata pancake coil, calore speciale.
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