Alaabtu waxay faa'iido u leedahay dadka iyadoo ilaalinaysa nafaqooyinka asalka ah ee cuntada sida fiitamiinnada, macdanta, iyo enzymes dabiiciga ah. Joornaal Maraykan ah ayaa xitaa sheegay in miraha la qalajiyey ay laba jeer ka badan yihiin cadadka antioxidants sida kuwa cusub.
wuxuu leeyahay awood farsamo oo xoog leh, khibrad wax soo saar qani ah, iyo qalab wax soo saar oo aad u fiican. Foomka tooska ah ee buuxinaya mashiinnada baakadaha shaabadda ee la soo saaray ayaa leh waxqabad aad u fiican, tayo xasilloon, iyo tayo sare leh. Dhammaantood waxa ay ka gudbeen shahaado siinta hay’adaha qaranka.
Waxyaalaha ka samaysan heerka cuntada, alaabtu waxay awoodaa inay fuuq baxdo noocyo kala duwan oo cunto ah iyada oo aan walwal laga qabin walxaha kiimikaad ee la sii daayo. Tusaale ahaan, cuntada acidic ah ayaa sidoo kale lagu maarayn karaa.
Smart Miisaanka waxaa ka go'an falsafada naqshadeynta saaxiibtinimo-saaxiibtinimo oo mudnaanta siisa ku habboonaanta iyo badbaadada. Fuuqbaxayaashayada waxaa loo qaabeeyey iyadoo diirada la saarayo fududaynta isticmaalka inta lagu jiro habka fuuqbaxa. La kulma waxa ugu dambeeya ee ku habboonaanta iyo badbaadada ee Smart Miisaanka.
Alaabtani waxay dadka u fududaynaysaa inay cunto caafimaad badan cunaan. NCBI waxay cadaysay in cuntada fuuqbaxay, taas oo qani ku ah antioxidants phenol iyo nafaqooyinka, ay door muhiim ah ka ciyaaraan caafimaadka dheefshiidka iyo hagaajinta socodka dhiigga.