Ho tloha ka 2012 - Smart Weight e ikemiselitse ho thusa bareki ho eketsa tlhahiso ka litšenyehelo tse fokotsehileng. Ikopanye le rona Hona Joale!
Indasteri ea lijo tse seng li loketse ho jeoa e se e ntse e qothisana lehlokoa haholo ha tlhoko ea boiketlo le likhetho tsa lijo tse phetseng hantle e ntse e eketseha. 'Marakeng ona, katleho ea ho paka lijo le boleng li ka etsa kapa tsa senya khoebo. Ho tsetela mochining oa ho paka lijo oa boleng bo holimo ho bohlokoa bakeng sa khoebo efe kapa efe ea lijo tse seng li loketse ho jeoa e batlang ho lula e le ka pele ho tlholisano. Hase feela hore e ka thusa ho eketsa lebelo la tlhahiso le bokhoni, empa e ka boela ea netefatsa bocha le boleng ba lijo tse pakeloang. Sengoloa sena se tla hlahloba bohlokoa ba ho ntlafatsa mochini oa hau oa ho paka lijo le kamoo o ka amang katleho ea khoebo ea hau ka tsela e ntle.

Bohlokoa ba ho Ntlafatsa Mochini oa Hao oa ho Paka Lijo
Ho ntlafatsa mochini oa hau oa ho paka lijo ke habohlokoa bakeng sa katleho ea khoebo ea hau ea lijo tse seng li loketse ho jeoa. Mochini o ntlafalitsoeng o ka eketsa lebelo la tlhahiso le bokhoni, o u lumella ho fihlela litlhoko tsa indasteri e hlōlisanang. E ka boela ea ntlafatsa boleng le bocha ba lijo tsa hau, ea netefatsa khotsofalo ea bareki le khoebo e pheta-phetoang. Ho feta moo, mochini o ntlafalitsoeng o ka ntlafatsa polokeho ea lijo le ho latela melaoana, oa sireletsa bareki ba hau le khoebo ea hau. Ka ho fokotsa litšenyehelo tsa tlhokomelo le tokiso, ho ntlafatsa mochini oa hau oa ho paka lijo le hona ho ka u thusa ho boloka chelete nakong e telele. Ka kakaretso, ho tsetela mochining o ntlafalitsoeng oa ho paka lijo ke qeto e bohlale ea khoebo e ka amang boleng ba hau ka tsela e ntle le ho u khetholla ho bahlolisani.
Melemo ea ho Ntlafatsa Mochini oa Hao oa ho Paka Lijo
Ho ntlafatsa mochini oa hau oa ho paka lijo ho fana ka melemo e 'maloa e ka amang khoebo ea hau ka tsela e ntle.
· Taba ea pele, mochini o ntlafalitsoeng o ka eketsa lebelo la tlhahiso le bokhoni, oa u lumella ho paka lijo tse ngata ka nako e khutšoanyane. Sena se ka u thusa ho fihlela litlhoko tsa bareki ba ntseng ba hola le ho eketsa chelete eo u e fumanang.
· Ea bobeli, mochini o ntlafalitsoeng o ka ntlafatsa boleng le bocha ba lijo tsa hau, oa netefatsa khotsofalo ea bareki le khoebo e pheta-phetoang. Mochine o sebetsang hantle o ka boela oa u thusa ho fokotsa litšila le ho boloka chelete lijong tse senyehileng kapa tse senyehileng.
· Ho feta moo, mochini o ntlafalitsoeng o ka ntlafatsa polokeho ea lijo le ho latela melaoana, oa sireletsa bareki ba hau le khoebo ea hau likotsing tse ka bang teng tsa bophelo bo botle le litaba tsa molao.
· Qetellong, ho ntlafatsa mochini oa hau ho ka fokotsa litšenyehelo tsa tlhokomelo le tokiso, kaha mechine e mecha hangata e hloka tlhokomelo e nyane 'me ha e na tšekamelo ea ho senyeha habonolo.
Ka ho tsetela mochining o ntlafalitsoeng oa ho paka lijo, u ka thabela melemo ena le e meng, e leng se thusang khoebo ea hau ea lijo tse seng li loketse ho jeoa ho atleha indastering ea tlholisano.
Ho Khetha Mochini o Nepahetseng oa ho Paka Lijo Bakeng sa Khoebo ea Hao
Ho khetha mochini o nepahetseng oa ho paka lijo bakeng sa khoebo ea hau ho bohlokoa ho netefatsa ts'ebetso le katleho e ntle. Taba ea pele, u tlameha ho hlahloba litlhoko le litlhoko tsa hau, tse kang:
· Mofuta oa lijo tseo u li pakang
· Bongata ba tlhahiso
· Mefuta ea thepa ea ho paka le liforomo tse hlokahalang
Sena se tla o thusa ho fumana boholo, lebelo le bokgoni ba mochini oo o o hlokang.
Hang ha o se o hlahlobile ditlhoko tsa hao, o lokela ho bapisa mefuta le mefuta e fapaneng ya mechini ya ho paka dijo. Batla mechini e etseditsweng mofuta wa dijo le ditlhoko tsa hao ka ho kgetheha. Bapisa dikarolo tse kang:
· Lebelo
· Ho nepahala
· Ho tenyetseha
· Ho tšoarella
· Litlhoko tsa litšenyehelo le tlhokomelo tsa mochini ka mong
Ho ka ba molemo haeba o ka nahana le ka ho lumellana ha mochini le mohala oa hau oa tlhahiso le lisebelisoa tse teng.
Hape ho eletsoa ho buisana le litsebi tsa indasteri kapa bahlahisi ho u thusa ho khetha mochini o nepahetseng oa ho paka lijo bakeng sa khoebo ea hau. Litsebi li ka fana ka likeletso le likhothaletso tsa bohlokoa ho latela boiphihlelo ba bona le tsebo ea indasteri. Bahlahisi ba ka boela ba fana ka tlhaiso-leseling e qaqileng mabapi le mechini ea bona le ho u thusa ho khetha o nepahetseng bakeng sa khoebo ea hau.
Qetellong, ha o etsa qeto, o lokela ho nahana ka tekanyetso ea hau ea lichelete le lipakane tsa nako e telele. Le hoja ho ka ba thata ho khetha mochini o theko e tlase, o lokela ho nahana ka litšenyehelo le melemo ea nako e telele ea khetho ka 'ngoe. Batla mochini o fanang ka boleng bo botle ka ho fetisisa bakeng sa matsete a hau 'me o ka u thusa ho fihlela lipakane tsa hau tsa nako e telele, joalo ka tlhahiso e eketsehileng, boleng bo ntlafetseng le polokeho e ntlafalitsoeng ea lijo.
Mefuta e Tloaelehileng ea Mechini ea ho Paka Lijo
Mefuta e 'maloa ea mechini ea ho paka lijo e fumaneha 'marakeng, e 'ngoe le e 'ngoe e etselitsoe litlhoko tse itseng tsa ho paka. Mefuta e meng e tloaelehileng ea mechini ea ho paka lijo ke:
Mechini e lekanyang boima ba lihlooho tse ngata

Mechini ena e bapala karolo ea ho lekanya le ho tlatsa tsamaisong ea mechini ea ho paka lijo. Ha re le tseleng ea ho paka ka boiketsetso ka botlalo, phephetso e kholo ke ho lekanya le ho tlatsa ka boiketsetso.
Mechini ea ho paka ka vacuum

Mechini ena e tlosa moea linthong tse pakang pele e li koala, e leng se etsang hore ho be le sephutheloana se koetsoeng ka vacuum se thusang ho boloka lijo li le monate ebile li le monate. Mechini ea ho paka ka vacuum e sebelisoa haholo bakeng sa nama, tlhapi le lihlahisoa tsa lebese.
Mechini ea ho tiisa terei

Mechini ena e sebelisa filimi ho koahela terei kapa setshelo ebe e futhumatsa kapa e hatella filimi ho terei. Mechini e koalang terei hangata e sebelisoa bakeng sa lijo tse seng li phuthetsoe esale pele, lijo tse bobebe le lihlahisoa.
Mechini ea ho paka mekotla

Mechini ena e khetha le ho bula mekotla ea khale e entsoeng esale pele, e e tlatsa ka sehlahisoa, ebe e e tiisa. Mechini ea ho paka mekotla e potolohang e sebelisoa hangata bakeng sa lihlahisoa tse seng li loketse ho jeoa joalo ka lijo tsa pickle (joalo ka kimchi), raese e halikiloeng le jj.
Malebela a ho Ntlafatsa Mochini oa Hao oa ho Paka Lijo
Ha o ntlafatsa mochini oa hau oa ho paka lijo, ho na le malebela a 'maloa ao u lokelang ho a hopola.
· Sa pele, etsa lipatlisiso tse tebileng ho fumana theknoloji ea morao-rao le likarolo tse fumanehang ho fihlela litlhoko tsa hau.
· Ea bobeli, buisana le litsebi tsa indasteri kapa bahlahisi ba mechini ea ho paka ho netefatsa hore u khetha mochini o nepahetseng bakeng sa khoebo ea hau.
· Ea boraro, nahana ka litšenyehelo tsa mochini o mocha le phaello ea matsete, ho kenyeletsoa lintlha tse kang tlhahiso e eketsehileng, litšenyehelo tse fokotsehileng tsa tlhokomelo, le boleng bo ntlafetseng ba sehlahisoa.
· Sa bone, koetlisa basebetsi ba hao ho sebelisa le ho hlokomela mochini o mocha hantle ho eketsa ts'ebetso ea oona le nako ea oona ea bophelo.
Ka ho latela litlhahiso tsena, o ka netefatsa ntlafatso e boreleli le e atlehileng ea mochini oa hau oa ho paka lijo 'me oa natefeloa ke melemo ea ts'ebetso e ntlafalitsoeng le phaello khoebong ea hau.
Qetello
Qetellong, ho ntlafatsa mochini oa hau oa ho paka lijo ke habohlokoa bakeng sa ho Pholoha ha khoebo ea hau ea lijo e seng e loketse ho jeoa. Ho tsetela mochining o mocha kapa o ntlafalitsoeng ho ka eketsa lebelo la tlhahiso, ho ntlafatsa boleng le bocha ba lijo tsa hau, ho ntlafatsa polokeho ea lijo le ho latela melaoana, le ho fokotsa litšenyehelo tsa tlhokomelo le tokiso. Ho khetha mochini o nepahetseng oa ho paka lijo bakeng sa khoebo ea hau ho hloka tlhahlobo e hlokolosi ea litlhoko le litlhoko tsa hau, ho bapisa mehlala le mabitso a fapaneng, le ho buisana le litsebi tsa indasteri kapa bahlahisi ba mechini ea ho paka. Ha indasteri ea ho paka lijo e ntse e fetoha, ho lula u tseba theknoloji ea morao-rao le tsoelo-pele ea mechini ea ho paka lijo ke habohlokoa ho lula u qothisana lehlokoa. Ho tsetela mochining oa ho paka lijo ho ka thusa khoebo ea hau ho atleha indastering e potlakileng le ho fihlela litlhoko tsa bareki ba hau. Kea leboha bakeng sa Bala!
Smart Weight ke moetapele oa lefats'e ka bophara lits'ebetsong tsa ho paka tse nang le litekanyo tse nepahetseng le tse kopantsoeng, tse tšeptjoang ke bareki ba fetang 1,000 le mela ea ho paka e fetang 2,000 lefatšeng ka bophara. Ka tšehetso ea lehae Indonesia, Europe, USA le UAE , re fana ka litharollo tsa mela ea ho paka e fetohang ho tloha ho fepeng ho isa ho ho kenya lipaleteng.
Khokahano e Potlakileng
Mochini oa ho paka