]Ngwaahịa a na-eweta mmetụta akpịrị ịkpọ nkụ kacha mma. Ifufe na-ekpo ọkụ nke mgbasa ozi na-enwe ike ịbanye n'akụkụ ọ bụla nke ihe oriri ọ bụla, na-enweghị emetụta ọdịdị mbụ ya na ihe ụtọ ya.
]Ngwaahịa a adịghị njọ na nri. Usoro ikpo ọkụ na ikuku ikuku agaghị emepụta ihe ọ bụla na-emerụ ahụ nke nwere ike imetụta ihe oriri na ekpomeekpo mbụ nke nri ma weta ihe ize ndụ.
]Ngwaahịa a na-enyere ndị mmadụ aka iri nri nke ọma. NCBI egosila na nri akpọnwụwo, nke bara ụba na antioxidants phenol na nri, na-arụ ọrụ dị mkpa na ahụike mgbaze na mmụba ọbara.