​Te takai rākau kōura - me pēhea te whakaatu ki te marea me te huruhuru ataahua

Kaituhi: Smartweigh– Taumaha Upoko Maha

E mōhio ana tātou katoa, he kai mā te katoa ngā rākau parāoa i ia rā. He mea ngaungau tonu i roto i te waha ngā kai mā te hunga kai, ngā kai i ngā wā noa, me te mātakitaki i ngā whakaari kia pai ai te kai. Ā, he kōwhiringa pai ngā rākau parāoa.

Engari me pēhea te puta o ngā rākau kūmara ki mua i te aroaro o te katoa i roto i te āhua ataahua? Me titiro tātou ki te mahi a te mīhini tākai rākau kūmara? Te mātāpono mahi: 1. I mua i te whakahaerenga o te mīhini, me paunatia te rauemi ki tētahi taumaha i mua i te wā. 2. Me tuku ā-ringa, ā, ka whakanohoia ngā rauemi kua paunatia ki roto i te peere mekameka. 3. Ka haria aunoatia te peere mekameka ki te mea tuatahi. 4. Mā roto i te mea tuatahi, ka haria ki te putea tākai. Ka oti i te taputapu te tapahi i ngā taputapu mō ia kete. Ngā Āhuatanga: 1. He tinana kowiri tira, he āhua ataahua, e rite ana ki ngā paerewa haumaru kai. 2. He whakahaere hōtaka rorohiko, he mata pā te taputapu, he ngāwari te whakahaere, he pumau te mahi, he kounga pono, me ētahi atu.

3. Ka taea te whakarerekē i te roa o te takai, he tika te whakarerekētanga, ā, he watea te whakarerekētanga. 4. Ka taea e te pūreretā (whiringa) te tā i te rā me te putanga i te wā kotahi. 5. Ka taea te whiriwhiri i ngā mīhini pokepoke me ngā taputapu hiri-wera kia rite ki ngā hiahia. Kei te aro tonu mātou ki te whakapai ake i te hangarau me te whakapakari i te wairua o te auahatanga.

Whakapai ake i te kounga, whakaitihia ngā raruraru i roto i te tukanga kawe, ā, kia pai ake te hoko o te mīhini tākai rākau parāoa i te mākete.

Kaituhi: Smartweigh– Ngā Kaihanga Taumaha Upoko Maha

Kaituhi: Smartweigh– Taumaha Raina

Kaituhi: Smartweigh– Mīhini Tākai Pauna Raina

Kaituhi: Smartweigh– Mīhini Tākai Taumaha Maha-Upoko

Kaituhi: Smartweigh– Te Whakakore i te Paepae

Kaituhi: Smartweigh– Mīhini Tākai Angaanga

Kaituhi: Smartweigh– Taumaha Whakakotahitanga

Kaituhi: Smartweigh– Mīhini Tākai Doypack

Kaituhi: Smartweigh– Mīhini Tākai Pēke Kua Hangaia

Kaituhi: Smartweigh– Mīhini Tākai Hurihuri

Kaituhi: Smartweigh– Mīhini Tākai Poutū

Kaituhi: Smartweigh– Mīhini Tākai VFFS