Ka āwhina te mīhini takai korehau i ngā kaihokohoko hua maroke

Kaituhi: Smartweigh– Taumaha Upoko Maha

​E kōrero ana mō te ingoa o te paramanawa, he kai paramanawa tino rongonui tēnei i waenga i ngā kaihoko. I te mea kei te huri haere tonu ngā takai paramanawa, kua noho ētahi paramanawa iti hei tino pai ki ngā kaihoko o ēnei rā. Ki taku whakaaro kua kai te katoa i ngā hua maroke.

Kāore i te herea noa ngā hua maroke ki ngā hua maroke, engari kei roto hoki ngā nati. Ki ngā kanohi o ngā kaihoko o ēnei rā, he mea nui ngā kai hauora hei hoko, ā, kei roto ngā hua maroke i tēnei wāhanga. Ki taku whakaaro he tokomaha kua kite i ngā pūrongo mēnā kāore ngā hua nati e rongoatia tika ana, ka puta mai ētahi matū kāore e pai mō te hauora o te tangata.

Ka taea e ngā nati i tākaihia e te mīhini takai korehau te karo i tēnei āhuatanga, ā, ka taea hoki te tākai mā te mīhini takai korehau. Ka taea e ngā kaihoko te kai me te māia ake. I roto i tēnei hurihanga takai, he aha ngā hononga i puta i ngā hua maroke, ā, me pēhea te mīhini takai korehau i whakaneke rua i te hokonga o ngā hua maroke? Kia titiro tahi tātou.

I te wā e tākai ana i ngā hua maroke, me whakatau tuatahi te momo hua maroke, pērā i ngā hua hua maroke. I tēnei wā, ko ngā momo hua maroke ko ngā hua maroke, ngā hua maroke-tio, me ētahi atu. Me rerekē te āhua o te tākai i ēnei momo hua maroke e rua, ā, ka taea te tākai tika i ngā hua hua maroke mā te korehau. Ka whakamahia tēnei tikanga tākai mō ngā hua pērā i te māngo maroke me te kūmara maroke.

Mō ngā hua hua kua whakamaroketia, pērā i ngā rōpere kua whakamaroketia, ngā maramara panana kua whakamaroketia me ētahi atu hua hua maroke, ka whakarōpūtia ēnei hei hua pakari. Kāore e tika ana kia whakamahia tika te takai korehau. , I te nuinga o te wā, ka hiritia tika, ka takaihia ki roto i te putea toru.

Hei tauira, i te wā e tākai ana i ngā hua maroke pērā i te nati, te aramona, me te purapura rā, e rua ngā tikanga tākai e kitea whānuitia ana i te mākete, ko tētahi he tākai hiri tika, ko tētahi he tākai o waho. He tākai korehau. I te tīmatanga, i hiritia tika te tākai o ngā kai hua maroke, ā, i te mea ka nui haere te aro o ngā kaihoko ki ngā take kai, ka whakamahia e ētahi pakihi te tākai korehau hei tākai i ngā kai hua maroke, e kore e taea anake te karo i te whakaputanga o ngā matū kino i roto i te kai, engari ka roa ake te ora o ngā hua maroke, koinei te mea pai rawa atu mō ngā kaihokohoko kai me ngā kaihoko. He nui ake te hiahia o ngā kaihoko ki te utu mō ō rātou ake hauora me te whiriwhiri i ngā hua haumaru ake.

Ngā hua maroke kua tākaihia ki te korehau. Koinei anō te take matua e taea ai e te whakarerekētanga o ngā tikanga tākai te akiaki i ngā hoko. E kī ana ngā tohunga kai o ēnei rā kia iti ake te kai, kia nui ake hoki, he kōrero anō hoki tēnei e whai hua ake ana ki te hauora o te tangata, ā, ko ētahi kai mātao he rite ki ngā putea iti, nā tēnei mākete tonu rātou e whakauru mai ana i ngā hua hou hei hopu i te whai wāhitanga, hei taputapu tākai matua i roto i te tākai kai, ka tipu haere hoki te mīhini tākai korehau me te whanaketanga o te umanga kai me ngā hangarau tākai hou. Kei te kaha hoki ā mātou tohunga hangarau ki te kawe i ēnei i roto i te tukanga rangahau me te whanaketanga. Ki taku whakaaro i roto i te mākete tākai kai a meake nei, ka nui ake ngā hua me ngā hangarau tākai hou e whakaurua ana ki te mākete, me tatari tātou kia kite!

Kaituhi: Smartweigh– Taumaha Raina

Kaituhi: Smartweigh– Ngā Kaihanga Taumaha Upoko Maha

Kaituhi: Smartweigh– Mīhini Tākai Poutū