I te wa e rere ana te miihini whakakikorua o te miihini, he nui te puehu me nga taonga kowhatu ka pokea ka waiho ranei i roto i te pahū hurihuri, na i te wa e tiaki ana, me tango te pahū hurihuri mai i te tauine putunga me te puehu me nga poke kei runga. be careful removed , Ka oti te tango, ka whakauru ano i te pahu hurihuri.
I te mea he nui ake nga whakaritenga a nga kaihoko mo te haumaru kai, he nui ake nga whakaritenga a te tangata mo te kohinga o te tii, te tii kakara, me te tii taonga e waru, ehara i te mea he reka anake, engari he ma, he pokekore, he haumaru me te kore poke.
Ka taapirihia e te miihini whakakii matūriki te hangarau pauna i runga i te hangarau taketake, engari kaore i rite ki etahi atu taputapu kapi, kua whakahoutia ano tenei hangarau pauna.
I tenei wa, kei te piki haere nga mihini tarapi kowhatu, ko te nuinga ko nga miihini whakakakahu kirikiri aunoa, nga miihini whakakakahu putunga nui, nga miihini pauna me nga miihini kapi, aha atu.
I tenei wa, e rua nga momo taputapu taumaha-maha-upoko i te kainga me nga whenua o waho: ko te momo tuatahi ko te huinga huinga rorohiko maha-upoko; ko te momo tuarua he kaitaunamaha waeine.
I roto i te hitori o te whakawhanaketanga o nga taputapu kapi, ka kite tatou he wa poto noa te whakawhanaketanga o enei taputapu, tera pea ka puta te porangi i tera wa, engari he uaua ki te kite i enei hua i roto i te whanaketanga a meake nei. Ko te miihini whakakai kai ano Ka whai i tenei huarahi, kaore ano kia eke te tihi o te whanaketanga.
He pai te miihini whakakikorua poutū nui mo te kapi o nga rawa paura pai i roto i te kai, te matū, te rongoa me etahi atu ahumahi, penei i te maaka, te paraoa, te miraka paura, te horoi i te paura miraka paura, te paura miraka miraka, te oatmeal, te mea kakara, te paura me etahi atu mea. Taakapa aunoa.