Kua kaha ake te whakataetae o te umanga kai reri i te mea kei te piki haere te hiahia mo te waatea me nga whiringa kai hauora. I tenei maakete, ko te pai me te kounga o te kohinga kai ka taea te mahi, te pakaru ranei i tetahi pakihi. He mea nui te whakangao ki roto i te miihini whakakai kai kounga teitei mo nga umanga kai reri ki te kai e hiahia ana kia noho ki mua i te whakataetae. Ehara i te mea ka taea e ia te whakanui ake i te tere o te whakaputa me te whai hua, engari ka taea hoki te whakarite i te hou me te kounga o te kai e kohia ana. Ka tirotirohia e tenei tuhinga te hiranga o te whakapai ake i to miihini whakakai kai me te pehea e whai hua ai te angitu o to pakihi.

