Kope granule
mīkini paʻi pili i nā mea hoʻopihapiha hoʻopihapiha, hiki ke ana maʻalahi, nā ʻeke pepa, hoʻopiha, sila ʻana, ʻoki, code, helu helu, etc.
Hiki ke hoʻohana ʻia ka mīkini no ka hoʻopaʻa ʻana i nā ʻano mea granular, e like me: ke kō, ka paʻakai, ka kope, nā pīni, nā pīni, nā hua melon, nā meaʻai puffed, nā kuki, ka pauka holoi a pēlā aku.
Ma ke ola maoli, nui ka poʻe makemake i ka kofe, akā e pili ana i ke kofe, he nui nā mea, i kekahi manawa ʻoi aku ka nui o ka huikau i ke kanaka, i kēia lā e wehewehe mākou no kēlā me kēia kanaka ʻehā e pili ana i ka ʻoiaʻiʻo o ke kofe.
1, he aha ka manawa e inu ai i ka kofe e loaʻa ai ka hopena hōʻoluʻolu: ʻaʻole hiki ke hōʻoluʻolu i nā manawa āpau e inu kofe.
He uaki ola ko kēlā me kēia kanaka, ʻo ka uaki ka pōʻaiapili hormone o ke kino i loko o 24 mau hola, e hoʻomanaʻo iā ʻoe i ka wahi e ʻai ai, ala aʻe, hiamoe, ʻo ia hoʻi, ka hana a me ka manawa hoʻomaha, ʻaʻole like ka uaki. e moe i ke kakahiaka nui, e ala aʻe i ka pō a ala aʻe i ka pō, etc.
Akā i kekahi manawa, e ʻike ʻia ke kino i kahi ala ala i ka hormone cortisol, cortisol, ke kino e hana ai & nā mea ʻē aʻe;
Kafe maoli a puni ka &;
, ʻo ia hoʻi, a laila e manaʻo hou ʻoe e like me kahi Daisy, me ka ikaika.
Hiki ke ʻike ʻia ka Cortisol i nā manawa he nui i ka lā, no ka hana maʻamau a me ka manawa hoʻomaha, ʻike ʻia ka cortisol i ka manawa mai ka ʻewalu a i ka ʻeiwa o ke kakahiaka, awakea a hiki i ka ʻumi hapalua hola ʻekolu, hapalua hola ʻehiku a ʻumi i ka hapalua hola ʻewalu.
Ma ke alo o ka cortisol peak manawa o ka inu kofe, e lilo ka hopena i ka uku ho'ēmi nui, hiki i kekahi ke ike i ke ano o ka kofe i ka hiamoe.
Makemake e hoʻomaikaʻi i kā lākou hana pono, no laila, mai inu kofe i ka noʻonoʻo maikaʻi.
2 manawa he mau minuke, ka hopena o ke kofe: inu kofe i receptors i loko o ka lolo kanaka cortex, ma ka huli, stimulates ka hana, keia manawa he umikumamalima a i ka iwakalua minuke maʻamau, 'o ia hoʻi, ma hope o ka inu kofe ma hope o umikumamalima minuke, e lilo ʻoe i mea ikaika, ʻoi aku ka manaʻo.
No laila, ke loaʻa iā ʻoe ka manaʻo, makemake ʻoe e noʻonoʻo i ka hana, no laila pehea e pili ana i kahi kīʻaha kofe, e ʻoi aku ka manaʻo.
Inā ʻoluʻolu ʻoe, a laila hoʻōki ʻoe e inu i ke kīʻaha kofe, ʻaʻole hana ke kofe i loko o 15 mau minuke e hoʻomaha ai, a laila 15 mau minuke ma hope, ka mana o ke kino ponoʻī a me ka ikaika o ke kofe, e like me ka ka lolo e hoʻomaka hou, piha ke kino i ka ikehu, no laila, e ʻoi aku ka ikaika o nā mea.
3, he hoaaloha maikaʻi ke kofe no ka hoʻoikaika kino: ʻO nā ʻepekema ʻAmelika ma ke kulanui o Georgia, e like me ʻelua kīʻaha kofe i ka lā, e kōkua i ka hōʻoluʻolu i nā hōʻailona o ka ʻeha ʻeha ma hope o ka hoʻoikaika ikaika.
ʻAʻole pono ʻoe i ka manawa e inu kofe, inā lōʻihi ma hope o ka inu ʻana i ʻelua kīʻaha, hiki ke hoʻōla i nā ʻiʻo.
ʻO kekahi pono o ka kofe, hiki ke hoʻonui i ka ikaika kino, e kōkua kēia iā ʻoe e hoʻomaʻamaʻa no ka manawa lōʻihi, e ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻoikaika kino.
Pono ka caffeine i ka haʻuki hui, no ka mea hiki ke hoʻonui i ka nānā a me ka hiki ke pane.
ʻO ka inu nui ʻana i ka kofe, i hui pū ʻia me ka hoʻoikaika kino, hiki ke hoʻoulu i ka tachycardia a me ka hauʻoli, e hoʻoulu i ka hōʻailona e like me ka insomnia, ka haʻihaʻi hopohopo.
4, i ka caffeine i loko o ke kofe, aole i oi aku mamua o ka omaomao kī: omaomao kī caffeine, e like me ka kofe e pili ana i laila he nui na ano o ka kofe, i mea he kiʻekiʻe mahalo, ua criticized.
Hiki i ka kofe ke kōkua i ke kūkulu ʻana a hiki ke alakaʻi i ka insomnia.
ʻO kona mana i ke kino nui, ʻo ia ka hoʻoulu ʻana i ka ʻōnaehana nerve.
Loaʻa i ke kīʻaha kofe koke ka caffeine, maʻamau me ke kīʻaha kī ʻeleʻele ikaika e like me ka nui o ka caffeine (
A i ʻole kekahi mea hou aʻe)
.
ʻOi aku paha ka caffeine i ke kī ʻōmaʻomaʻo.
Akā na'e e ho'omalu pono nā kānaka mai kēia 'auinalā e inu kofe ai, akā, 'a'ole au e inu i ke kī kapu, no ka 'ike 'ana ma ka inu 'ana i ke kī, e ho'onui lākou i ka caffeine.
Manaʻo nā kauka ʻaʻole inu kofe ka poʻe i loko o 6 mau hola ma mua o kou moe ʻana.
Pono nō hoʻi ke kī, ʻoi aku ka palupalu o ka hopena o ka caffeine i ke kī, ʻoi aku ka lōʻihi.
Ua kūpaʻa ʻo
Smart Weigh Packaging Machinery Co., Ltd e hoʻokō i nā koi o kā mākou mea kūʻai aku me ka hoʻohana ʻana i ka weigher.
Ke hana nei ʻo Smart Weigh Packaging Machinery Co., Ltd me nā hui maikaʻi loa, i kūlike me nā kūlana honua a me nā hana e kālele ana i ka R&D a me ka hana ʻana i nā huahana, a ke hoʻomau nei i ka hoʻolaha ʻana i nā huahana hou i ka mākeke. E ʻike iā mākou ma Smart Weighing And
Packing Machine.
ʻO ka hoʻomaikaʻi mau ʻana i ka mea kaupaona e like me ka manaʻo o ka mea kūʻai aku he ala maikaʻi loa ia e hōʻike ai i kāu hōʻailona hoʻolohe a mālama.
E kipa aku i ka Mīkini Weighing And Packing Machine no ka mea maikaʻi loa i nā lako weigher multihead a loaʻa i ke kumu kūʻai maikaʻi loa no kāu hopena kaupaona. Hoʻokipa ʻia ka hoʻolālā a me ka hana maʻamau.