ကော်ဖီမှုန့်
ထုပ်ပိုးစက် အလိုအလျောက်ထုပ်ပိုးသည့်ကိရိယာမှပိုင်ဆိုင်သည်၊ အလိုအလျောက်တိုင်းတာနိုင်သည်၊ စက္ကူအိတ်များ၊ ဖြည့်သွင်းခြင်း၊ တံဆိပ်ခတ်ခြင်း၊ ဖြတ်တောက်ခြင်း၊ ကုဒ်၊ ရေတွက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်စသည်တို့ဖြစ်သည်။
သကြား၊ ဆား၊ ကော်ဖီ၊ ပဲ၊ မြေပဲ၊ ဖရဲစေ့၊ ပွက်ပွက်ဆူနေသော အစားအစာ၊ ဘီစကွတ်၊ ဆေးမှုန့် စသည်ဖြင့် အမျိုးမျိုးသော သေးငယ်သော အရာဝတ္ထုများကို ထုပ်ပိုးရန်အတွက် စက်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
လက်တွေ့ဘဝမှာတော့ ကော်ဖီကိုကြိုက်တဲ့လူတော်တော်များများရှိပေမယ့် ကော်ဖီနဲ့ပတ်သက်ရင် တခါတရံမှာ လူတစ်ယောက်ကို စိတ်ရှုပ်ထွေးစေတာထက် ကော်ဖီရဲ့အမှန်တရားလေးခုကို လူတိုင်းသိအောင် ရှင်းပြပေးမယ့်အကြောင်း၊
1၊ လန်းဆန်းစေတဲ့ အာနိသင်ရှိဖို့ ကော်ဖီကို ဘယ်အချိန်သောက်ရမလဲ၊ ကော်ဖီသောက်တဲ့အချိန်တိုင်း မလန်းဆန်းနိုင်ပါဘူး။
လူတစ်ဦးစီတွင် ဇီဝဗေဒနာရီ တစ်လုံးစီရှိကြပြီး နာရီသည် 24 နာရီအတွင်း ခန္ဓာကိုယ်၏ ဟိုမုန်းလည်ပတ်မှုကို သတိပေးရန်၊ အစာစားရန်၊ အိပ်ရာထ၊ အိပ်ချိန်၊ အလုပ်နှင့် အနားယူချိန်၊ နာရီသည် တူညီမည်မဟုတ်ပေ။ အိပ်ရာစောစောထ၊ စောစောထပြီး နောက်ကျမှ အိပ်ယာထနောက်ကျတာ စသဖြင့်၊
ဒါပေမယ့် တစ်ချိန်ချိန်မှာတော့ ခန္ဓာကိုယ်က cortisol, cortisol, ခန္ဓာကိုယ်က ထုတ်တဲ့ ဟော်မုန်းတွေ နိုးကြားလာမယ်။
သဘာဝ ကဖိန်းဓာတ် တစ်လျှောက်လုံး &;
ဆိုလိုတာက စွမ်းအင်နဲ့ Daisy တစ်ကောင်လို လန်းဆန်းနေလိမ့်မယ်။
Cortisol သည် တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ပေါ်လာနိုင်ပြီး ပုံမှန်အလုပ်နှင့် အနားယူချိန်အတွက် ကော်တီဆောသည် နံနက် ရှစ်နာရီမှ ကိုးနာရီအထိ၊ နေ့လယ် သုံးနာရီခွဲမှ ဆယ်နာရီခွဲ၊ ခုနစ်နာရီခွဲမှ ဆယ်နာရီခွဲအထိ ရှစ်နာရီခွဲတွင် ပေါ်လာသည်။
ကော်ဖီသောက်ခြင်း၏ cortisol အမြင့်ဆုံးကာလတွင် အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ကြီးမားသောလျှော့စျေးဖြစ်လိမ့်မည်၊ အချို့မှာ ကော်ဖီသောက်ခြင်း၏ ဖြစ်စဉ်ကိုပင် ပေါ်လာနိုင်သည်။
သူတို့ရဲ့ လုပ်ငန်းခွင်စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ချင်တာကြောင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်တဲ့ ကော်ဖီမသောက်ပါနဲ့။
2 အချိန်သည် မိနစ်အနည်းငယ်ဖြစ်ပြီး ကော်ဖီ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု- ကော်ဖီသောက်ခြင်းသည် လူ့ဦးနှောက် cortex အတွင်းရှိ receptors များထံသို့ လှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ ဤအချိန်သည် ပုံမှန်အားဖြင့် ဆယ့်ငါးမိနစ်မှ မိနစ်နှစ်ဆယ်ဖြစ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ဆယ့်ငါးမိနစ်ကြာပြီးနောက် ကော်ဖီသောက်ပြီးနောက်၊ ပိုတက်ကြွလာပြီး ပိုအာရုံစိုက်လာမယ်။
ဒါကြောင့် အလုပ်မှာ အာရုံစူးစိုက်ချင်တဲ့ စိတ်ကူးရှိတဲ့အခါ ကော်ဖီတစ်ခွက်သောက်ရင် ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပိုအာရုံစိုက်ပါ။
အနည်းငယ် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပါက ကော်ဖီတစ်ခွက်မသောက်ဘဲ အနားယူရန် 15 မိနစ်အတွင်း ကော်ဖီက အလုပ်မလုပ်တော့ဘဲ 15 မိနစ်အကြာတွင် ခန္ဓာကိုယ်၏ စွမ်းအားနှင့် ကော်ဖီ၏ ခွန်အားနှင့် ညီမျှသည်။ ဦးနှောက်ကို ပြန်လည်စတင်ရန်၊ ခန္ဓာကိုယ်သည် စွမ်းအင်ပြည့်ဝသောကြောင့်၊ အရာများသည် ပို၍ တက်ကြွလာမည်ဖြစ်သည်။
၃၊ ကော်ဖီသည် ကြံ့ခိုင်မှု၏ သူငယ်ချင်းကောင်းဖြစ်သည်- ဂျော်ဂျီယာ တက္ကသိုလ်မှ အမေရိကန် သိပ္ပံပညာရှင်များ အဆိုအရ တစ်နေ့ကို ကော်ဖီနှစ်ခွက်သောက်ခြင်းသည် ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် ကြွက်သားနာခြင်း၏ လက္ခဏာများကို သက်သာစေနိုင်သည်ဟု ဆိုသည်။
အားကစားလုပ်ပြီး နှစ်ခွက်သောက်နေသရွေ့ ကော်ဖီသောက်ဖို့ အချိန်မလိုတော့ဘဲ ကြွက်သားတွေ ပြန်ကောင်းလာနိုင်ပါတယ်။
ကော်ဖီရဲ့ နောက်ထပ်အားသာချက်တစ်ခုကတော့ ကိုယ်လက်ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တာကြောင့် လေ့ကျင့်ခန်းကို အချိန်ကြာကြာ ကူညီပေးနိုင်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းက ပိုကောင်းစေပါတယ်။
ကဖိန်းဓာတ်သည် အသင်းအဖွဲ့အားကစားတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကြောင့် အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် တုံ့ပြန်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။
ကော်ဖီအလွန်အကျွံသောက်ခြင်း၊ ပြင်းပြင်းထန်ထန် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်အတူ tachycardia နှင့် စိတ်လှုပ်ရှားမှုတို့ကို ဖြစ်စေပြီး အိပ်မပျော်ခြင်း၊ အာရုံကြောများ ချို့ယွင်းခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို ဖြစ်စေသည်။
4 ကော်ဖီထဲမှာ ကဖင်းဓာတ်က လက်ဖက်စိမ်းထက် အများကြီးမပိုပါဘူး၊ လက်ဖက်စိမ်းမှာ ကဖင်းဓာတ်က ကော်ဖီနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ချီးမြင့်တဲ့ ကော်ဖီအမျိုးအစားတွေ အများကြီးရှိတယ်၊
ကော်ဖီက သန်မာမှုကို အထောက်အကူပြုနိုင်ပြီး အိပ်မပျော်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်တာ လုံးဝအမှန်ပါပဲ။
၎င်း၏အဓိကခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သြဇာလွှမ်းမိုးမှု, အာရုံကြောစနစ်ကိုလှုံ့ဆော်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
ကော်ဖီချက်ချင်းတစ်ခွက်မှာ ကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်တာကြောင့် အများအားဖြင့် ပြင်းပြင်းထန်ထန် လက်ဖက်ရည်ကြမ်းတစ်ခွက်မှာ ကဖင်းဓာတ်များစွာ ပါဝင်ပါတယ်။
ဒါမှမဟုတ် နည်းနည်းပို)
.
လက်ဖက်စိမ်းမှာ ပါဝင်တဲ့ ကဖင်းဓာတ်က ပိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ယနေ့မွန်းလွဲပိုင်းမှစ၍ ကော်ဖီသောက်ခြင်းကို လူတို့ ဂရုတစိုက်ထိန်းချုပ်ကြသော်လည်း လက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်း ကန့်သတ်ချက်ကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် လက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်းဖြင့် ကဖိန်းဓာတ်ကို ပိုမိုရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။
အိပ်ရာမဝင်ခင် ၆ နာရီအလိုမှာ ကော်ဖီမသောက်ရဘူးလို့ ဆရာဝန်တွေက အကြံပြုထားပါတယ်။
လက်ဖက်ခြောက်ကလည်း လက်ဖက်ရည်ထဲမှာ ကဖိန်းဓာတ်ရဲ့ အာနိသင်က ပိုနူးညံ့ပြီး ကြာရှည်ခံပါတယ်။
Smart Weight
Packaging Machinery Co., Ltd သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များ၏လိုအပ်ချက်များကို ချိန်တွယ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဖြည့်ဆည်းပေးရန် ကတိပြုပါသည်။
Smart Weigh Packaging Machinery Co., Ltd သည် R&D နှင့် ထုတ်ကုန်များထုတ်လုပ်ခြင်းတို့ကို အာရုံစိုက်ရန် နိုင်ငံတကာစံနှုန်းများနှင့် အလေ့အကျင့်များနှင့်အညီ အကောင်းဆုံးအဖွဲ့များနှင့် လုပ်ဆောင်နေပြီး စျေးကွက်တွင် ထုတ်ကုန်အသစ်များကို စဉ်ဆက်မပြတ်ထုတ်လွှင့်လျက်ရှိသည်။ Smart Weighting And
Packing Machine တွင် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ရင်းနှီးပါစေ။
ဖောက်သည် အကြံပြုချက်နှင့်အညီ အလေးချိန်အလေးချိန်ကို ပုံမှန်တိုးတက်ခြင်းသည် သင့်အမှတ်တံဆိပ်၏ နားထောင်မှုနှင့် ဂရုစိုက်မှုကို ပြသရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
Multihead အလေးချိန်အလေးချိန်အတွက် အကောင်းဆုံးသော အလေးချိန်နှင့် ထုပ်ပိုးသည့်စက်ကို သွားရောက်ကြည့်ရှုပြီး သင့်အလေးချိန်အတွက် အထိရောက်ဆုံး ကုန်ကျစရိတ်ကို ရယူလိုက်ပါ။ ဒီဇိုင်းနှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှုများကိုလည်း ကြိုဆိုပါသည်။
