ගෙදර හදපු පෑන්කේක්, මාසයක් කෑන් එකක් කන්න, ඔයා උත්සාහ කරලා බලන්න කැමතිද?

සුදු සහල් පිටි ආහාර, නමුත් හිඟයක් ඇත, එබැවින් දැන් රළු ධාන්‍ය අනුභව කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ, ෂැන්ඩොං පෑන්කේක් යනු පොදු සම්පූර්ණ ධාන්‍ය ආහාර වර්ගයකි, ගෙදර හැදූ පෑන්කේක් විශාල උනන්දුවක් දක්වන එකකි.

සුදු සහල් පිටි, තිරිඟු, අමු තන්තු සහ අනෙකුත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අඩංගු වන නිසා, විටමින් ද්‍රව්‍ය බොහෝ දුරට බීජ හා අංකුර වල බාහිකයේ දක්නට ලැබේ.

මතුපිට ඇඹරීමේදී සහ ඇඹරීමේදී, විටමින්, ඛනිජ ලවණ, අමු තන්තු වලින් කොටසක් තලා දමා ගෙවී යනු ඇත, සුදු පැහැති සාරය ඇඹරීමෙන් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නැතිවීම වැඩි වන තරමට අගය වැඩි වන අතර අඩු වේ. උදාහරණයක් ලෙස BiaoZhunFen පෝෂණය පොහොසත් කුඩු වලට වඩා හොඳය.

මෙයට හේතුව තිරිඟු ඇඹරීමෙන් හා පෙරීමෙන් පසු තිරිඟු ග්ලූටන්, තිරිඟු කළලය සහ බාහිකයට අයත් වන අතර පිටිවලම ප්‍රධාන කොටසේ පිෂ්ඨය සහ ප්‍රෝටීන් සංයුතිය අඩංගු වේ. සුදු පිටි වැඩි වන තරමට බාහිකය සහ බාහිකය අඩු වේ.

තිරිඟු පළමු පන්තියේ පිටි බවට සැකසූ පසු, පිෂ්ඨය ප්‍රතිශතය සුළු වශයෙන් වැඩි වීමට අමතරව, තිරිඟු ප්‍රෝටීන් වල මුල් අන්තර්ගතයෙන් 1/6 කට වඩා අඩුවෙන්, නියාසින්, විටමින් B1, B2 සහ කැල්සියම්, යකඩ, තන්තු ආදියෙන් 1/5 ක් දක්වා අඩු වේ. සියලුම පාඩු පාහේ. සහල් එක හා සමානයි. දිගු කලක් සුදු සහල් පිටි අනුභව කළහොත්, ආහාර රුචිය නැතිවීම, අත් පා දුර්වල වීම, බරපතල රෝගාබාධ ඇති වේ. දැකීමට, සහ වෙනත්; ආහාර ජීර්ණ සහ පුරා; ඇත්තෙන්ම නරකයි.

ගෙදර හැදූ පෑන්කේක් හදන්නේ කොහොමද කියලා පහතින් බලන්න, ඔයා මාසයක් කෑන් එකක් කන්න ඉගෙන ගත්තොත්, පීච් කර්නල් ජෑම් පෑන්කේක් රෝල් එකක් හදලා බලන්න කැමතිද?

පීච් කර්නල් ජෑම් පෑන්කේක් රෝල් ද්‍රව්‍ය: බිත්තර 7 මුදල් 7 මුදල්, කිරි, පිටි, 1. කඳවුරු දෙකක්, පළතුරු, පීච් කර්නල්, මුදල් 5, සලාද තෙල්, සීනි, මුදල් ටිකක්, ඌරු මස් මේදය කුඩා කැබැල්ලක් 1.

පීච් කර්නල් ජෑම් පෑන්කේක් රෝල් එක: බඳුනකට පිටි, බිත්තර සහ කිරි ස්වල්පයක් දමා, චොප්ස්ටික්ස් සමඟ කලවම් කරන්න, වැඩි වන විට කලවම් කිරීම වැඩි වන අතර එය සෙමින් සියලුම කිරි වලට වත් කරනු ලැබේ, පසුව තවත් භාජනයකට රොම් එකක් වත් කරනු ලැබේ.

ෂැංෆී ඌරු මස් දෙබලකින්, තෙල් ඉවත් කළ බඳුනකින්. කුඩා හැන්දකින් පිටි ගුලිය පිළිවෙලින් තුනකට වත් කර, පෑන්කේක් තුනකට පැතිරෙන්න. පීච් කර්නලය පෙති කපන්න, සහ ජෑම් සමඟ කෘතිම පිරවීම. පෑන්කේක් පරිමාව පිරවීම සමඟ, කොට්ට බෑගයට සමානව, බඳුනට දමා, රන්වන් පැහැයට හැරෙන්න. ඔබ කන විට සීනි ඉසිය යුතු ය.

ඉතින් පීච් කර්නල් ජෑම් පෑන්කේක් දඟරයක් කරන්න, තවත් කරන්න සීල් තැබීමේ බෑගයේ කොටසක් ලෙස එකින් එක එක ස්ථානයට ගැලපෙන්න, ඇතුළත වාතයෙන් පිටතට දාර, ශීතකරණය තුළ ශීත කළ සැකසුම්, කොන්දේසි සහිත වචනය රික්තයෙන් සාදා ඇත ඇසුරුම් යන්ත්‍රය රික්තක බෑගයේ රික්ත මුද්‍රාව මත පීච් කර්නල් ජෑම් පෑන්කේක් දඟරයක් වැඩිපුර එකතු වේ, එබැවින් ශීතකරණය තුළ ශීත කළ ලෙස තබා ඇත.

ගෙදර හැදූ පීච් කර්නල් ජෑම් පෑන්කේක් දඟර සාමාන්‍ය කාලවලදී ආහාර මිලදී ගැනීම ගැන කරදර විය යුතු නැත, කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය එකතු කර හෝ ප්‍රමාණවත් තරම් පිරිසිදු නොවන ද්‍රව්‍ය එකතු කර ඇත, බැදීමේ පද්ධතියක භාවිතා කරන ලද පිසින තෙල් ද සහනයක් ලබා දෙයි, ඥාතීන්ට සහ මිතුරන්ට හොඳ පීච් කර්නල් ජෑම් පෑන්කේක් දඟරයක් බෙදා ගන්න, විශේෂ උණුසුම.

ඔබ නිෂ්පාදන සංවර්ධනය හෝ නිෂ්පාදන මෙහෙයුම් සඳහා මූලාශ්‍ර සොයන්නේ නම්, ඔබට Smart Weigh Packaging Machinery Co., Ltd හි දීමනා ලැයිස්තුව මග හැරෙන්නේ නැත.

ඔබ බලා සිටින්නේ කුමක් සඳහාද? බහු හිස බර කරන්නාට පරිපූර්ණ සහායක් ලබා දීමට ඔබට අවශ්‍ය නැද්ද? ඔව් නම්, වහාම බර කරන්නාට මාරු වන්න!

අපි හොඳම නිෂ්පාදනය පමණක් නොව පුළුල් සේවාවක් ද ලබා දෙන්නෙමු, පාරිභෝගිකයාගේ ඉල්ලීම් සපුරාලන්නෙමු.

කිරුම් කිරුම් යන්ත්‍ර ගැටළු අලුත් දෙයක් නොවේ, අප සෑම කෙනෙකුටම පාහේ අපගේ ජීවිතයේ යම් අවස්ථාවක දී ඒවාට මුහුණ දීමට සිදු වන අතර අපගෙන් සමහරෙකුට කිසි විටෙකත් ඒවායින් මිදීමට නොහැකි වේ. කිරුම් යන්ත්‍ර තාක්ෂණයේ දියුණුවත් සමඟ, දැන් ඒ සඳහා පරිපූර්ණ ප්‍රතිකාරයක් සපයයි.

උසස් තාක්‍ෂණය සහ නිෂ්පාදන උපකරණ බර කිරන යන්ත්‍රයේ මූලික ගුණාත්මක භාවය වැඩි දියුණු කර ඇත.