แพนเค้กทำเอง กินได้ทั้งเดือน อยากลองไหม

อาหารที่ทำจากแป้งข้าวขาวนั้นมีจำกัด ดังนั้นในปัจจุบันจึงมีการส่งเสริมให้รับประทานธัญพืชหยาบมากขึ้น แพนเค้กซานตงเป็นอาหารธัญพืชไม่ขัดสีชนิดหนึ่งที่นิยมรับประทานกัน และแพนเค้กทำเองที่บ้านก็ได้รับความสนใจอย่างมาก

เนื่องจากแป้งข้าวขาวในข้าว ข้าวสาลี เส้นใยหยาบ และสารอาหารอื่นๆ รวมถึงวิตามินส่วนใหญ่นั้นพบอยู่ในเปลือกและส่วนของดอกตูมของเมล็ด

เมื่อทำการบดและโม่ผิวหน้า วิตามิน แร่ธาตุ และใยอาหารบางส่วนจะถูกบดจนสึกกร่อน ทำให้สารอาหารสำคัญในผงสีขาวลดลง ยิ่งสูญเสียสารอาหารมากเท่าไหร่ คุณค่าทางโภชนาการก็จะยิ่งสูงขึ้นและต่ำลงเท่านั้น ตัวอย่างเช่น ผงปรุงรส BiaoZhunFen จะมีคุณค่าทางโภชนาการดีกว่าผงปรุงรสทั่วไป

เนื่องจากหลังจากบดและร่อนข้าวสาลีแล้ว ส่วนใหญ่จะประกอบด้วยกลูเตน เอ็มบริโอ และเปลือกข้าวสาลี ส่วนแป้งเองนั้นประกอบด้วยส่วนประกอบหลักคือแป้งและโปรตีน ยิ่งแป้งขาวมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งมีเปลือกและเอ็มบริโอน้อยลงเท่านั้น

เมื่อนำข้าวสาลีมาแปรรูปเป็นแป้งคุณภาพดีแล้ว นอกจากปริมาณแป้งจะเพิ่มขึ้นเล็กน้อยแล้ว โปรตีนในข้าวสาลีจะเหลืออยู่ไม่ถึง 1/6 ของปริมาณเดิม และสูญเสียไนอะซิน วิตามินบี 1 บี 2 แคลเซียม เหล็ก ไฟเบอร์ ฯลฯ ไปเกือบหมด 1/5 ข้าวก็เช่นเดียวกัน หากรับประทานแป้งข้าวขาวเป็นเวลานาน จะทำให้เบื่ออาหาร อ่อนแรง และอาจเจ็บป่วยร้ายแรงได้ (ดูเพิ่มเติม: นักชิมอาหารทั้งหลาย) แย่จริงๆ

ดูวิธีทำแพนเค้กโฮมเมดด้านล่างนี้ ถ้าคุณเรียนรู้วิธีทำแพนเค้กที่สามารถรับประทานได้หนึ่งเดือน และแพนเค้กไส้แยมลูกพีช คุณอยากลองทำดูไหม?

ส่วนผสมสำหรับทำแพนเค้กไส้แยมเมล็ดพีช: ไข่ไก่ 7 ฟอง, นม, แป้งสาลี, ผลไม้, เมล็ดพีช, น้ำมันพืช, น้ำตาล, มันหมู 1 ชิ้นเล็ก

วิธีทำแพนเค้กไส้แยมลูกพีช: ใส่แป้ง ไข่ และนมเล็กน้อยลงในชาม คนด้วยตะเกียบ ค่อยๆ เทนมทั้งหมดลงไปพร้อมกับคนไปด้วย จากนั้นเทส่วนผสมทั้งหมดลงในชามอีกใบ

ใช้ส้อมจิ้มเนื้อหมูซางเฟย ผัดในน้ำมันจนสุก ใช้ช้อนเล็กๆ ตักแป้งแบ่งเป็นสามส่วน เทลงในกระทะ เกลี่ยให้เป็นแผ่นกลมๆ ใส่ไส้พีชฝานบางๆ และแยม ปั้นแป้งเป็นแผ่นกลมๆ คล้ายถุง ใส่ลงในกระทะ ผัดจนเหลืองทอง โรยน้ำตาลก่อนรับประทาน

ดังนั้น แพนเค้กแยมเมล็ดพีชจึงม้วนเป็นเกลียว สามารถบรรจุได้ทีละชิ้นในถุงปิดผนึก โดยไล่อากาศออกให้หมด แล้วนำไปแช่แข็งในตู้เย็น โดยใช้เงื่อนไขการทำแบบสุญญากาศ เครื่องบรรจุภัณฑ์ จะมีแยมเมล็ดพีชแบบม้วนเป็นเกลียวจำนวนมากบรรจุในถุงสุญญากาศ จากนั้นจึงนำไปแช่แข็งในตู้เย็น

แพนเค้กไส้แยมลูกพีชทำเอง ไม่ต้องกังวลเรื่องอาหารที่เราซื้อทั่วไปจะมีสารกันบูดหรือส่วนผสมที่ไม่สะอาดเพียงพอ น้ำมันที่ใช้ในการทอดก็เป็นน้ำมันพืชที่ปลอดภัย แบ่งปันแพนเค้กไส้แยมลูกพีชอร่อยๆ ให้ญาติมิตรด้วยความอบอุ่นเป็นพิเศษ

หากคุณกำลังมองหาผู้รับผิดชอบด้านการพัฒนาผลิตภัณฑ์หรือการดำเนินงานด้านการผลิต คุณไม่ควรพลาดข้อเสนอจาก Smart Weigh Packaging Machinery Co., Ltd.

คุณรออะไรอยู่? คุณไม่อยากให้การสนับสนุนที่สมบูรณ์แบบแก่เครื่องชั่งแบบหลายหัวใช่ไหม? ถ้าใช่ ก็เปลี่ยนมาใช้เครื่องชั่งนี้เลย!

เราไม่เพียงแต่เสนอผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดเท่านั้น แต่ยังให้บริการอย่างครบวงจรเพื่อตอบสนองความต้องการของลูกค้าอีกด้วย

ปัญหาเกี่ยวกับเครื่องชั่งตรวจสอบน้ำหนักไม่ใช่เรื่องใหม่ แทบทุกคนต้องเคยเจอปัญหาเหล่านี้สักครั้งในชีวิต และบางคนก็แก้ไม่ตก แต่ด้วยการพัฒนาเทคโนโลยีเครื่องชั่งในปัจจุบัน ทำให้มีวิธีแก้ปัญหานี้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ

เทคโนโลยีและอุปกรณ์การผลิตที่ทันสมัยได้ยกระดับคุณภาพหลักของเครื่องชั่งให้ดียิ่งขึ้น